大家好,小编来为大家解答以下问题,鲫鱼赤小豆汤的正确做法,黄芪鲫鱼汤好还是赤小豆鲫鱼汤好,现在让我们一起来看看吧!
原材料:红小豆60克、东瓜750克、生鱼2条、瘦猪肉150克、姜片3片。
1、红小豆清洗,东瓜清洗,连皮切,生鱼清洗,宰净去鳞、内脏器官,温火煎至淡黄
2、瘦猪肉清洗,一整块无需刀割。一起与姜片放入瓦锅内,加冷水2500ml(约10碗水)。
3、文火煲沸后改慢火煲2个三十分钟,加入适当盐、油便可,供3—4在用。
作用:红小豆东瓜煲生鱼汤口味淡不腻滞又颇具营养成分,另外又有祛湿健脾功效。红小豆是广东省民俗常见的煲汤料之一,有健脾胃祛湿,消肿祛毒的功效,东瓜能解暑热,而生鱼能健脾利湿。
1、材料:生鱼、红枣、枸杞、北氏、杞子、党参、盐。
2、1,准备好配料:红枣8-12粒,杞子20克,北氏15克,党参10克。
3、2,然后把生鱼去鱼鳞、挖鱼腮,不用去内脏,清洗干净。
4、3,把煲汤罐里加上清水,先把药材和姜片入下去煲。
5、4,煲20分钟左右后,就把生鱼放下去继续煲。
6、5,然后再煲半小时左右,放盐调味就可以饮用了。
药膳鲫鱼汤的做法清理花豆,赤小豆,泡水一小时五年的陈皮,中国第一和药准备好所有的材料,鱼放入锅里偏一会儿,两面焦,放水,大火。烧开,放入药材煮到白色浓汤,小火慢炖一个小时,只放一点点盐,什么都不需要!煮好的汤,超级营养开动了,好美味
调料:料酒30克,盐5克,大葱5克,姜2克
1.鲫鱼留鳞片去内脏,并撕下颌下硬皮后洗净,加入料酒渍片刻备用
3.赤小豆(红豆)洗净,放入煮锅中,加适量清水,用小火煮至六七成熟
4.将鲫鱼放入,加姜片、葱段同煮成汤
鲫鱼尾留鳞,剖腹去肠杂,并撕下颌下硬皮后洗净,加上料酒腌渍片刻。赤豆加水用微火煮至六成酥,下鲫鱼、姜、葱节,同煮成汤。